{"id":436,"date":"2024-08-26T11:47:29","date_gmt":"2024-08-26T08:47:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.eraofbeauty.ru\/?p=436"},"modified":"2024-08-26T12:14:12","modified_gmt":"2024-08-26T09:14:12","slug":"%d0%b2%d0%b8%d1%82%d0%b0%d0%bc%d0%b8%d0%bd-d-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%ba%d1%80%d0%b0%d1%81%d0%be%d1%82%d1%8b-%d0%b8-%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d1%8f-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.eraofbeauty.ru\/?p=436","title":{"rendered":"\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D \u0434\u043b\u044f \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u044b \u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"576\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.eraofbeauty.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/image-121-576x1024.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-437\" style=\"width:336px;height:auto\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0438.\u041d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438, \u043d\u043e \u0438 \u0434\u043b\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441 \u0438 \u0432 \u043e\u0431\u0449\u0435\u043c \u0434\u043b\u044f \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430. \u042f \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0436\u0443 \u0432\u0430\u043c \u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0438 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D \u043a\u0430\u0441\u0430\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0438 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441.\u0412\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0438\u0441\u0442\u043e\u043d\u0447\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u0432\u044b\u043f\u0430\u0434\u0430\u0442\u044c, \u0430 \u043a\u043e\u0436\u0430 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c \u0443\u043f\u0440\u0443\u0433\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043f\u043e\u044f\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u0441\u044b\u043f\u0438 \u0438 \u0448\u0435\u043b\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e \u0434\u0432\u0443\u043c \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430\u043c \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c. \u041b\u0438\u0431\u043e \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D, \u043b\u0438\u0431\u043e \u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u043a.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041b\u044e\u0434\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043e\u0441\u0435\u043d\u043d\u0435-\u0437\u0438\u043c\u043d\u0438\u043c \u0442\u0438\u043f\u043e\u043c \u043f\u0441\u043e\u0440\u0438\u0430\u0437\u0430, \u044d\u043a\u0437\u0435\u043c\u043e\u0439, \u0430\u0442\u043e\u043f\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u0438\u0442\u043e\u043c, \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043a\u0441\u0438\u0440\u043e\u0437\u043e\u043c(\u0441\u0443\u0445\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0436\u0438), \u0441\u0435\u0431\u043e\u0440\u0435\u0435\u0439 \u0438 \u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u0441\u0430\u043b\u043e\u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c, \u0434\u0438\u0444\u0444\u0443\u0437\u043d\u044b\u043c \u0432\u044b\u043f\u0430\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0432\u0443\u044e \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044c \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0441\u0434\u0430\u0442\u044c \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u043d\u0430 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D \u0432 \u0441\u044b\u0432\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"741\" height=\"925\" src=\"https:\/\/www.eraofbeauty.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/image-122.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-438\" srcset=\"https:\/\/www.eraofbeauty.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/image-122.png 741w, https:\/\/www.eraofbeauty.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/image-122-240x300.png 240w, https:\/\/www.eraofbeauty.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/image-122-600x749.png 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 741px) 100vw, 741px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0410\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u0441\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 25-\u0433\u0438\u0434\u0440\u043e\u043a\u0441\u0438\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D<\/strong><strong> (25(\u041e\u041d)D<\/strong><strong>, calsidiol<\/strong><strong>), 1,25-\u0434\u0438\u0433\u0438\u0434\u0440\u043e\u043a\u0441\u0438\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D<\/strong><strong>(1,25(\u041e\u041d)2D<\/strong><strong>, calsitriol<\/strong><strong>).\u041d\u043e\u0440\u043c\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043e\u0442 30 \u0434\u043e 100 \u043d\u0430\u043d\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c \u043d\u0430 \u043c\u0438\u043b\u043b\u0438\u043b\u0438\u0442\u0440.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u041d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 20 \u0434\u043e 30.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0414\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442\u043e\u043c \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 20 \u043d\u0430\u043d\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u043d\u0430 \u043c\u0438\u043b\u043b\u0438\u043b\u0438\u0442\u0440.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u043e\u0431 \u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043a\u0435 \u0438 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D, \u0442\u043e \u043e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043c\u044b \u043d\u0435 \u0443\u043c\u0440\u0435\u043c. \u041d\u0435 \u0438\u043c\u0435\u044e \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0443 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430 \u043d\u0430 \u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u043a \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430, \u043d\u043e \u043d\u0430\u0448\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0430 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u043c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u043e\u0436\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u0430 \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u043e \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0430\u0445, \u0442\u043e \u0438 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u0434\u043b\u044f \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0446\u0438\u043a\u043b\u0430 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044f\u043d\u044b\u0445 \u0444\u043e\u043b\u043b\u0438\u043a\u0443\u043b \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435. \u0414\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438 \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441.&nbsp;<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"619\" height=\"756\" src=\"https:\/\/www.eraofbeauty.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/image-123.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-439\" style=\"width:334px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.eraofbeauty.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/image-123.png 619w, https:\/\/www.eraofbeauty.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/image-123-246x300.png 246w, https:\/\/www.eraofbeauty.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/image-123-600x733.png 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 619px) 100vw, 619px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0427\u0442\u043e \u0436\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D<\/strong><strong>?&nbsp;<\/strong><strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u042d\u0442\u043e \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0430\u044f \u0438\u0437 \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u0445\u043e\u043b\u0435\u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0435\u0444\u0435\u0440\u043e\u043b\u0430(\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u043d D3) \u0438 \u044d\u0440\u0433\u043e\u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0444\u0435\u0440\u043e\u043b\u0430(\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D2).\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D \u044d\u0442\u043e \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0435\u043c\u044b\u0439 \u044d\u043d\u0434\u043e\u043a\u0440\u0438\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u0435 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d. \u041d\u043e \u043d\u0435 \u043e\u0431 \u044d\u0442\u043e\u043c.&nbsp;\u042d\u043d\u0434\u043e\u043a\u0440\u0438\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u044b \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u044b \u0441 \u0433\u043e\u043c\u0435\u043e\u0441\u0442\u0430\u0437\u043e\u043c \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u044f \u0432 \u0441\u044b\u0432\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">D3 \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043a\u043e\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0434 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c \u0443\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430\u0444\u0438\u043e\u043b\u0435\u0442\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043b\u0443\u0447\u0435\u0439 \u0432 B \u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0440(UVB) \u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0441 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0439. \u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D2 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0439.&nbsp;\u041f\u0438\u0449\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043c\u0430\u043b\u043e:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><br>\u041f\u0438\u0449\u0435\u0432\u044b\u0435 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D<\/strong><strong>:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">* \u041f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c \u0442\u0440\u0435\u0441\u043a\u0438<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">* \u0413\u043e\u0432\u044f\u0436\u044c\u044f \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">* \u0421\u044b\u0440&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&nbsp;* \u042f\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0436\u0435\u043b\u0442\u043a\u0438&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&nbsp;* \u0421\u043a\u0443\u043c\u0431\u0440\u0438\u044f<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">* \u041b\u043e\u0441\u043e\u0441\u044c&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&nbsp;* \u0422\u0443\u043d\u0435\u0446&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u0430\u0441\u0447\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430 100 \u0433 -\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c(\u0434\u043e 50\u041c\u0415)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><br>10-15 \u0442\u0438 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0431\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0438 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D (\u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 10.000 \u041c\u0415).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><br>\u0421\u0432\u0435\u0442\u043b\u0430\u044f \u043a\u043e\u0436\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432 6 \u0440\u0430\u0437 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D \u0447\u0435\u043c \u0442\u0435\u043c\u043d\u0430\u044f \u043a\u043e\u0436\u0430.\u0417\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u044c, \u0442\u0435\u043c\u043d\u043e\u043a\u043e\u0436\u0438\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0441\u043a\u043b\u043e\u043d\u043d\u044b \u043a \u0433\u0438\u043f\u043e\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0437\u0443 D.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u043e\u043c\u0438\u043c\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0437 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043e\u0434\u0435\u0436\u0434\u0430, \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b(\u0432 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0443\u043b\u0438\u0446\u0435) \u0438 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0443.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041c\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u0430\u044f \u043a\u043e\u0436\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0441\u043a\u043b\u043e\u043d\u043d\u0430 \u043a \u0444\u043e\u0442\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044e \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0438 \u043c\u0435\u043b\u0430\u043d\u043e\u043c\u044b. \u0414\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0440\u0433\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>.\u041b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D<\/strong><strong>3 \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u043a\u0430\u043f\u0435\u043b\u044c.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><br>\u0424\u043e\u0440\u043c\u0430 D2 \u0445\u0443\u0436\u0435 \u0441\u0432\u044f\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0440\u044f\u0434 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c.&nbsp;<strong>\u041f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 D<\/strong><strong>3<\/strong>.<br>\u041e\u0434\u043d\u0430 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0430 \u043f\u043e 5.000 \u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0446 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435&nbsp;<strong><u>40 \u0434\u043d\u0435\u0439&nbsp;<\/u><\/strong>\u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442.&nbsp;&nbsp;\u041f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0443\u044e\u0442 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0435\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0430\u043f\u043b\u0438 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D3.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"724\" height=\"700\" src=\"https:\/\/www.eraofbeauty.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/image-124.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-440\" srcset=\"https:\/\/www.eraofbeauty.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/image-124.png 724w, https:\/\/www.eraofbeauty.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/image-124-300x290.png 300w, https:\/\/www.eraofbeauty.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/image-124-600x580.png 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 724px) 100vw, 724px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"597\" height=\"600\" src=\"https:\/\/www.eraofbeauty.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/image-125.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-441\" srcset=\"https:\/\/www.eraofbeauty.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/image-125.png 597w, https:\/\/www.eraofbeauty.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/image-125-150x150.png 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 597px) 100vw, 597px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0412 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0430\u043f\u043b\u0435 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f 500 \u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0446. \u0421\u0443\u0442\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u0434\u043e\u0437\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 10 \u043a\u0430\u043f\u0435\u043b\u044c.&nbsp;<\/strong><strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><br>\u0414\u043b\u044f \u0442\u0435\u0445 \u043a\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D,\u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043f\u0438\u0449\u0443&nbsp;<strong><u>\u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u043e\u0440\u043c\u044b<\/u><\/strong>&nbsp;\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c&nbsp;<strong><u>2-3 \u043a\u0430\u043f\u0435\u043b\u044c \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c.&nbsp;<\/u><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><br>\u0412 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0447\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c 25 \u041e\u041d D \u0432 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0443\u044e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0430\u0431\u0441\u043e\u0440\u0431\u0446\u0438\u044f \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u0430 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u0430 \u0438 \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u044c \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D \u043d\u0435 \u0443\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c \u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043a \u0438 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><br>\u0417\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0443\u044e.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><br>\u0412\u0441\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b \u043d\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0440\u0435\u043a\u043b\u0430\u043c\u043e\u0439 \u0438 \u043d\u0438\u043a\u0435\u043c \u043d\u0435 \u0441\u043f\u043e\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u044b!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&nbsp;\u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043b\u044e\u0431\u043e\u0433\u043e \u0438\u0437 \u0443\u043f\u043e\u043c\u044f\u043d\u0443\u0442\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432, \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441 \u0432\u0440\u0430\u0447\u043e\u043c.&nbsp;\u0421\u0442\u0430\u0442\u044c\u044f \u043d\u0435 \u043d\u0435\u0441\u0435\u0442 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043e\u0442 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u043c\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0438.\u041d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438, \u043d\u043e \u0438 \u0434\u043b\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441 \u0438 \u0432 \u043e\u0431\u0449\u0435\u043c \u0434\u043b\u044f \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430. \u042f \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0436\u0443 \u0432\u0430\u043c \u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0438 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D \u043a\u0430\u0441\u0430\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0438 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441.\u0412\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0438\u0441\u0442\u043e\u043d\u0447\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u0432\u044b\u043f\u0430\u0434\u0430\u0442\u044c, \u0430 \u043a\u043e\u0436\u0430 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c \u0443\u043f\u0440\u0443\u0433\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043f\u043e\u044f\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u0441\u044b\u043f\u0438 \u0438 \u0448\u0435\u043b\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e \u0434\u0432\u0443\u043c \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430\u043c \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":437,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-436","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-1"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.eraofbeauty.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/436","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.eraofbeauty.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.eraofbeauty.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.eraofbeauty.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.eraofbeauty.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=436"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.eraofbeauty.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/436\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":442,"href":"https:\/\/www.eraofbeauty.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/436\/revisions\/442"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.eraofbeauty.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/437"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.eraofbeauty.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=436"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.eraofbeauty.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=436"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.eraofbeauty.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=436"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}